2024年10月24日，电子信息学院心理协会带来的一场别开生面的心理讲座，为同学们带来了一次深入心灵的探索之旅。此次讲座以“积极心理学”为主题，旨在帮助大家了解什么是积极心理学，以及如何获得幸福感，来帮助大家积极面对以及更好地享受生活。
讲座伊始， 心理协会的同学以生动有趣的开场白，迅速拉近了与听众的距离。并凭借着丰富的经验和知识储备，以“幸福”作为引子，引出了主题积极心理学。她指出，在当今快节奏、高竞争的社会环境下，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。而关注心理健康不仅有助于我们更好地应对生活中的困难和挫折，还能提升我们的生活质量和幸福感。
在讲座过程中，心协同学通过案例分析、互动游戏等丰富多样的形式让听众积极参与其中，深刻体会到积极心理的重要性以及如何形成一个积极的心理。她详细讲解了如何塑造幸福感，包括积极情绪、乐观主义、环境的力量、以及享受过程。
小游戏环节也是本次讲座的一大亮点。参会同学分成小组，通过一个简单的记忆小游戏，迅速拉进了同学们间的关系，使原本较为安静的环境热闹起来，最终赢下小游戏的同学也获得了心理协会的同学们准备的小礼品。
讲座接近尾声时，心理协会的同学们对本次讲座进行了总结和回顾并强调，心理健康是一个长期的过程，需要我们不断地学习和实践。希望大家能够将今天所学的知识运用到实际生活中，塑造自己的幸福感，形成一个积极乐观的心态，更好地去面对接下来的生活。
此次心理讲座的成功举办，不仅为电子信息学院的学生提供了一次学习和交流的机会，也为普及心理健康知识、提高心理健康意识作出了积极贡献。在未来，电子信息学院心理协会将会举办更多心理健康方面的活动，引导学院学生关注心理健康，学会关爱自己，拥抱健康美好的生活。
